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　　“鄭涵，今天又來獻(xiàn)血啦，請(qǐng)坐！”6月13日，焦煤公司趙固一礦通風(fēng)隊(duì)職工鄭涵來到焦作市東方紅廣場(chǎng)愛心獻(xiàn)血屋捐獻(xiàn)血小板。不一會(huì)兒，在護(hù)士采集手指血樣、化驗(yàn)合格后，他躺在采血椅上開始獻(xiàn)血。

　　從2008年第一次獻(xiàn)血至今，16年里他無償獻(xiàn)血24次，累計(jì)獻(xiàn)血量達(dá)9600毫升。

　　據(jù)鄭涵講，第一次參加無償獻(xiàn)血源于一次偶然。

　　2008年7月的一個(gè)周日，他走到焦作市東方紅廣場(chǎng)時(shí)，見到廣場(chǎng)上停著一輛獻(xiàn)血車。當(dāng)了解到無償獻(xiàn)血不僅能救人，而且自己和親屬還能享有優(yōu)先用血權(quán)后，他心動(dòng)了，于是就挽起袖子，捐獻(xiàn)了400毫升鮮血。

　　后來，因?yàn)楂I(xiàn)血次數(shù)越來越多，東方紅廣場(chǎng)愛心獻(xiàn)血屋的工作人員都認(rèn)識(shí)了鄭涵。

　　一次，愛心獻(xiàn)血屋的工作人員詢問他愿不愿意參加成分獻(xiàn)血，并向他講解了獻(xiàn)成分血和獻(xiàn)全血的區(qū)別?！矮I(xiàn)成分血需要的時(shí)間長，但兩次捐獻(xiàn)之間的間隔時(shí)間短，我愿意參加。”鄭涵說。從那時(shí)起，在醫(yī)院急需B型血找到他時(shí)，他總會(huì)及時(shí)趕來獻(xiàn)血。按照相關(guān)規(guī)定，獻(xiàn)血后可以休息一天，但鄭涵從沒有因無償獻(xiàn)血而影響正常工作。

　　每次獻(xiàn)血的前一周，他都會(huì)清淡飲食，保證充足睡眠。他說：“肉吃多了，血液中脂肪含量就會(huì)升高，會(huì)對(duì)輸血者產(chǎn)生副作用。既然是做好事，那就盡力做好?！?/p>

　　2020年，鄭涵獲得由國家衛(wèi)生健康委員會(huì)等單位頒發(fā)的“全國無償獻(xiàn)血奉獻(xiàn)獎(jiǎng)銅獎(jiǎng)”榮譽(yù)證書。今年，他被焦作市中心血站授予“2022年至2023年度焦作市無償獻(xiàn)血奉獻(xiàn)獎(jiǎng)金獎(jiǎng)”。

　　“在鄭涵的影響下，我們區(qū)隊(duì)十來個(gè)年輕人都加入了無償獻(xiàn)血隊(duì)伍。”趙固一礦通風(fēng)隊(duì)黨支部書記徐好哲說。

　　“人不能只為自己活著，要為社會(huì)奉獻(xiàn)一份愛心，這樣的人生才更有意義。就像歌里唱的，只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間。”鄭涵說，“對(duì)于我來說，能幫助別人，自己也很幸福。只要身體允許，我會(huì)繼續(xù)獻(xiàn)下去?！?/p>